0.28%
Столько процентов Вашего времени в месяц требуется на занятие
70 000 тг
Вы экономите при покупке годового абонемента
50 700
Проведено персональных тренировок
-8 кг
Лучший результат за месяц
100%
Результат при выполнении рекомендации тренера
EnergyLife – это сеть EMS-студий с европейской концепцией и стандартами проведения тренировок направленных на общее развитие всего тела. Похудение/ Набор мышечной массы/ Реабилитация и тонус
Плюсы наших тренировок

Предлагаем лучшее соотношение стоимости абонементов, результата и персонализации на рынке EMS в РК

Проводим ежегодное обучение ТОП-менеджмента и тренерского состава Energy Life в Германии

Мы работаем на оборудовании от мирового лидера рынка EMS - MIHA BODYTECH (Германия)

Energy Life - единственная сеть EMS - студий в РК обладающая сертификатов международного образца , выданного в Германии разработчиками технологии и оборудования
Виды абонементов
У нас есть тариф подходящий именно для вас!
+5 минутный сеанс массажа всего тела на тренажере MIHA BODYTEC в подарок!
СТАНДАРТ
За 1 тренировку / 6 250 тг
БАЗОВЫЙ
За 1 тренировку / 5 625 тг
ПРЕМИУМ
За 1 тренировку / 5 313 тг
МАСТЕР
За 1 тренировку / 5 156 тг
Оставьте заявку
На пробную тренировку
Узнайте подходят ли Вам
ЕМС тренировки?
Вот что о нас говорят
наши клиенты
Посмотреть видео
Получите небольшой подарок,
ответив всего на 5 вопросов
О коуче по питанию

Юлия Халикова
Сертифицированный тренер по питанию
20 000 ТГ
10 000 ТГ
Индивидуальная
консультация по питанию
80 000 ТГ
60 000 ТГ
Индивидуальная
консультация
8 недель сопровождения
Оставьте заявку
На консультацию по питанию
Часто задаваемые вопросы
01.
Какие противопоказания есть к EMS?
Полный список противопоказаний:
туберкулёз; беременность; наличие электронного кардиостимулятора; эпилепсия; злокачественная опухоль; тяжелые нарушения местного кровообращения; лихорадочные заболевания, острые бактериальные и вирусные процессы; диабет; грыжа брюшной стенки паха; шунты, установленные менее 6 месяцев назад; операции, проведённые менее 2 месяцев назад
02.
Почему тренировка длится только 20 минут?
EMS-тренировка на тренажерах miha bodytec – это высокоинтенсивный вид тренировки для всего тела. Согласно исследованиям Университета Байройта (Universität Bayreuth), 15-минутная EMS-тренировка всего тела может вызвать в 18 раз более ускоренные процессы адаптации, чем 60-минутные интенсивные силовые тренировки с отягощениями.
03.
Что нужно брать на тренировку?
На тренировку можно приходить налегке – все необходимое имеется в студиях. Душевые кабинки, полотенца, принадлежности для душа. Форма для тренировок также предоставляется в студии
04.
Достаточно ли тренироваться 1 раз в неделю?
Поскольку EMS задействует за одну тренировку до 90% мышц всего тела, включая глубокие мышцы, период восстановления составляет 4-5 дней. За каждую тренировку организм получает нагрузку, эквивалентную 3 посещениям обычного спортзала, однако не чувствует недомоганий – поскольку EMS воздействует только на мышцы.
05.
В каком возрасте можно заниматься EMS-тренировками?
Заниматься можно с 18 лет. Верхнего порога ограничений не существует – EMS безопасен для людей пожилого возраста.
06.
Как быстро можно похудеть?
Процесс похудания – индивидуальный, и зависит от многих факторов: питание, обмен веществ, образ жизни, особенности организма и метаболизма. Тренировки EMS персональны – тренер составляет программу индивидуально для Вас и предлагает рекомендации, которые способствуют наискорейшему достижению целей.
07.
Как EMS борется с целлюлитом?
Тренировки EMS – эффективно и интенсивно воздействуют на организм, разгоняют лимфу, повышают общий тонус и укрепляют мышцы. При активизации метаболических процессов и дренаже происходит выведение жидкости, которая и формирует целлюлит. EMS является достаточно эффективным средством против целлюлита.
08.
Как проходит массаж и для чего он нужен?